Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

thịt kho quế Tương cà cach làm lạp xưởng heo nui nơ trộn bo xot vang nuoc bắp chuối chiên giòn lái lá lốt nấu canh mít lam banh pho xao thit bo bánh bông lan trà xanh Indonesia giải nhiệt mùa hè tào phớ ngon gung Tứ Xuyên mien xao tom làm đẹp phụ nữ Đông phương quả người cá kho giềng chè ngon bánh cuon chiên chuối lăn dừa đừng gà chien nuoc mam nấu canh ngao với măng dễ làm làm mứt táo må å canh ngao 4 món lẩu lạ nấu cơm mon hai san yogurt trà xanh cải mango mix bua an ngư sau Ăn chơi cach lam bo cuon nam nuong giay bac de lam cách làm bánh mì lÃ Æ chanh chè nóng Ăn vặt nghêu hầm sấu 2 bánh táo Dạ dày muoi lợn cắp nách thuc uong tự làm giá đỗ công thức canh nghêu bí đao cú mứt Tết vỏ bưởi Trâm Phạm ngẩu pín bò thuốc bắc ca kho chien Bánh mì vòng quanh thế giới đậu phụ Ngọt mát canh đậu phụ nấu đậu phụ nhồi nấm Râu mực cach nấu cháo lươn ngon ung thạch chanh bò nướng kiểu hàn quốc ram chay rán Bún riêu sup ga thom ngon chè vải hạt sen ngon lam banh mi ức gà canh suon ninh bap ngot sữa chua với dâu Cá chiên mộc nhĩ muối sả làm chậu cây treo cach lam bun suon rán khoai tây rau lang vitamin dinh dưỡng thịt heo nướng tẩm vừng bun canh chua thit nac ngon cach nau com ga Hoi An suon ram thom ngon công thức thịt bò hầm Cách nấu cháo cho bé không mất vitamin B1 bien tau voi sandwich trung ngon an ngon bun ca vịt om bánh tiramisu thành bánh sinh nhật Bột chien bánh gối nhân khoai cach lam man cháo nấu hải sản Sâu măng xào lá chanh Mát ngọt cá úc Cách lam banh mi ech xao nam sườn heo áp chảo học cách làm bánh ngọt Tổng hợp 20 chiếc bánh cupcake với cách bún mắm miền tây cach lam thach hoa tôm nướng ớt chanh lam ba roi cuon ca ngon Miến xào cua khoai tây xào thịt bò Ốc móng tay xào sa tế đầy mê hoặc cach lam canh khoai so bap rang bo chẠgò Láng canh rau muống nấu hến gung ngam mat ong ngon gan Hường Nguyễn Giòn tan thơm nức lạc kem xoài đông làm chocolate